مع ارتفاع معدل الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد – 19 )بسرعة في جميع أنحاء العالم ، يبحث المتخصصون الطبيون والعلماء بنشاط عن طرق للحد من انتشار الفيروس. إنه وقت مهم لبناء نظام مناعي صحي وقوي ، وبينما لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله لمنع الإصابة بالمرض ، هناك طرق لدمج مكملات فيتامين معينة في النظام الغذائي لتقوية جهازك المناعي ودعمه. فيما يلي خمسة من المكملات و الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحصول على مناعة مثالية:

إن جميع الناس في مختلف أنحاء العالم قلقون من تأثير فيروس كورونا ( كوفيد-19 )، وفي حين أن البعض يستطيع البقاء في المنزل ، فإن هناك آخرين يحتاجون إلى الذهاب إلى العمل أثناء هذه الأوقات العصيبة. لوقاية عائلتك، يمكنك التركيز على تقييم إجراءات المنزل والسلامة واتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان الحفاظ على سلامتك وسلامة أحبائك.