كيفية العناية بالشعر حسب نوعه

كيفية العناية بالشعر الدهني

• يحتاج الشعر الدهني إلى الغسيل بشكل منتظم لتخليصه من الدهون الزائدة ، وما قد يعلق به من شوائب دقيقة وغبار فيسيء إلى مظهره العام ويسبب لك شعوراً بالإحباط. ولكي تتخلصي من تلك الدهون والعوالق دون التأثير بشكل سلبي على صحته فنحن ننصح بغسله بمعدل ثلاثة إلى أربع مرات في الأسبوع.
• استخدمي الشامبوهات المخصصة للشعر الدهني وخاصةً تلك التي تحتوي تركيبتها على الليمون أو البيض وذلك للتخلص من الدهون بشكل صحي ومنع تراكمها فذلك يحافظ على نظافة شعرك لمدة أطول ويقلل من احتمال جذبه للغبار أو الشوائب التي تجعله سيء المظهر.
• كما ينصح بغسله من وقت لآخر بلتر من الماء مضافاً إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي.
• اتباع حمية تناسب أصحاب الشعر الدهني يقلل بشكل ملحوظ من إفراز فروة الرأس للدهون. فينصح بالحد من تناول بعض الأطعمة المحفزة للإفرازات الدهنية مثل الشطة أو الأطعمة الحريفة بشكل عام والتوابل والبهارات، والمشروبات الساخنة جداً وكذلك الشيكولاتة.
• يَسهُل إثارة فروة الرأس الدهنية وتحفيزها على إفراز كميات زائدة من الدهون ولهذا يُنصح بعدم إثارتها وذلك بتوخي الحذر والحرص على الهدوء أثناء عملية تصفيف الشعر وعدم اللوجء إلى السرعة أو الحركات العنيفة لأن ذلك يؤدي بشكل أو بآخر إلى تهيجها ومن ثم تنشيط عملية إفراز الدهون.

كيفية العناية بالشعر الجاف:

على العكس من الحال مع الشعر الدني فينصح بعدم الإكثار من غسل الشعر الجاف حتى لا يفقد كل الدهون القليلة التي يحتوي عليها. ولهذا فيجب الحرص على غسله مرة واحدة في الأسبوع. اختاري أجود أنواع الشامبوهات الخاصة بالشعر الجاف وأفضلها تلك التي تحتوي على الجليسيرين وزيت الزيتون واللانولين. وامتنعي تماماً عن استخدام الصابون وخاصة الصابون السيء لأن الصابون بشكل عام يسبب جفاف الشعر وإتلافه إذا كان من نوعية سيئة.

تدليك فروة الرأس من وقت لآخر سواء أثناء غسل الشعر أو التمشيط خطوة هامة جداً للعناية بالشعر الجاف لأنها ببساطة تعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، ممّا يزيد من ورود الدم للغدد الدهنية ، ويزيد بالتالي من نشاطها في إفراز الدهون. ينصح أيضاً بتعويض الدهون التي تنقص شعرك الجاف بعمل حمام زيت له ومع أنها أقدم الممارسات للعناية بالشعر الجاف إلا أنها الأكثر فاعلية. وهي عمل تدليك لفروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون ، أو زيت الذرة ، أو زيت اللوز ، وذلك بعد غسل الشعر ، ثم القيام بلف منشفة دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة. وعلى خلاف المعتقد السائد بأن زيت الزيتون هو الأفضل للشعر فإن زيت الذرة أظهر قدرة أكبر على التغلغل داخل نسيج الشعر من باقي الزيوت ولذلك يفضل استخدامه عند عمل حمام زيت للشعر الجاف.

كيفية العناية بالشعر العادي:

• قد يعتقد البعض أن الشعر العادي لا يحتاج لعناية وفي الحقيقة هو بحاجة إلى عناية مستمرة لأنه يمكن أن يتحول بسهولة إلى شعر جاف أو شعر مائل للسقوط نتيجة الإهمال أو معاملته بشكل سيء. ولذلك فأهم ما يوصى به للعناية بالشعر العادي هو عدم الإفراط في غسله فإن ذلك يعتبر أسرع الطرق لتحويله إلى شعر جاف.
• ينصح بتجنب استخدام الصابون وخاصة الصابون السيء واختيار من أنواع الشامبوهات الطبيعية أو التي تحتوي تركيبتها على الأعشاب الطبيعية. ينصح أيضاً بالحرص على عدم تعرض الشعر العادي لفترة طويلة لأشعة الشمس وخاصةً خلال فترة الصيف. كذلك يوصى باستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة من وقت لآخر . كيفية العناية بالشعر المصبوغ: تجنبي استاخدام الزيت تماماً على الشعر المصبوغ لأنه يعمل على إزالتها والتفاعل مع مكونتها بشكل غير مرغوب به فيؤدي إلى خشونة الشعر وبهتان لونه بشكل ملحوظ.
• اختاري فقط من بين الشامبوهات المخصصة للشعر المصبوغ. واختاري أفضل الأنواع التي تتسم بالرقة واللطف وقدرتها على ترطيب الشعر. قومي بغسل الشعر أولاً وانتظري لمدة يوم إلى يومين قبل البدء بعملية الصبغ فذلك يمنحه فرصة استعادة زيوته الطبيعية التي تمتص لون الصبغة بشكل أفضل وتحافظ عليه لمدة أطول. لا تغسلي شعرك بعد صبغه لمدة يومين أو ثلاثة ثم قومي بعد ذلك بتطبيق الهايلايت وذلك لضمان ثبات اللون. تجنبي غسل الشعر المصبوغ بالماء الساخن لأنه يضعفه ويفقده لونه بشكل سريع ، استعملي فقط الماء البارد أو الفاتر.
• قللي من عدد المرات التي تغسلين فيها شعرك لأنه مع كل غسلة يفقد الشعر من لونه المصبوغ خاصةً إذا كان اللون أحمر أو أحد الألوان الداكنة. قللي من تعرض شعرك للحرارة سواء باستخدام مكواة الشعر أو المجفف الحراري للحفاظ على اللون وعلى صحته بشكل عام واعتمدى في تجفيفه بشكل أكبر على تركه في الهواء الطلق. وفي حالة الاضطرار لاستخدام المجفف أو المكواة ، احرصي على استخدام الرذاذ الواقي من الحرارة أو أحد المنتجات الأخرى التي تحمي الشعر من الحرارة