كيف أستطيع تعزيز ذكاء طفلي

هل تعلم أن دماغ طفلك ينمو بسرعة بين الولادة وعمره أربع سنوات؟ وهذا يعني أن الوقت مثالي لتعزيز تعلمهم. إليك الطريقة..

اللعب معًا

لعب طفلك ضروري لنموه، فعبر اللعب يتعلم طفلك مهارات هامة مثل حل المشكلات، المشاركة في اللعب واللغة والأرقام والذكاء العاطفي. اللعب كل يوم قد يكون عبر أمور بسيطة مثل عدهم الحجارة خلال بنائهم لبرج، أو رسمهم لدائرة أو لخط مستقيم على سبيل المثال. محاولة تركيب لعبة أو اللعب والاعتناء بدمية وتنمية جانبه التربوي. شجعي طفلك على تجربة مختلف أنواع الألعاب، ولا تنسي مساعدته في ما لا يجيد لعبه حتى الآن، مثل العد إلى العشرة.

اشتري الخيار الصحي

النظام الغذائي المتنوع ضروري لنمو وتطور عقل طفلك، والفواكه والخضروات مفيدة له لأنها مليئة بالفيتامينات والمعادن المغذية، ولكن قد يكون إطعامها لطفلك أو إطعامه ما يكفي منها مهمة شاقة. جربي خلط الخضروات ثم وضعها في صلصة المكرونة أو تقديم الخضروات المقطعة مع صلصة تغميس. البروتين عنصر غذائي مهم لنمو خلايا الجسم أيضًا: يعتبر البيض مصدرًا جيدًا للكولين، وهو مادة مهمة ليس في نمو عقل طفلك فحسب بل في تحسين ذاكرته وسلوكه العام كما أثبتت بعض الأبحاث. كما أن أوميجا-3 هو مكمل يوجد في زيت السمك مثل السلمون، تستطيعين صنع أصابع السمك أو كعك السمك أو فطيرة السمك بنفسك، لتغري طفلك ولتحظي بفوائده. الغذاء الذي يوفر الطاقة، سيقوي عقله، فاملئي خزانتك بالكربوهيدرات الصحية مثل حبوب الإفطار والخبز والرز وأنواع الحبوب. الكربوهيدرات الصحية ستضيف الألياف الضرورية في الهضم وتنظم الجلوكوز في جسمه.

اقرئي مع طفلك

القراءة مع طفلك هي طريقة رائعة لمشاركته في رحلة تعلمه، فالقراءة لا تنمي قاموس مفردات طفلك فحسب ولكنها تحسن مهاراته اللغوية وغيرها من المهارات الأساسية للتواصل. تعزز القراءة مخيلة طفلك، فعبر الاستماع إليك وأنت تقرئين، تتحسن مهارات الإصغاء لديه وتحسن من طريقة تواصله مع معلميه في المستقبل والأطفال من حوله اليوم. الكتب مليئة بالحكايا من الديناصورات إلى الأميرات، فلا بد أن يجد طفلك كتابًا يغري عقله ويأسر خياله. إذا استطعتي غرس حب القراءة في طفلك من الصغر، ستمنحيه أفضلية في التعلم وتعدينه لمرحلة الحضانة. احتضني طفلك واقرئي له، لتستكشفا العالم سويًا، لا تعرفين في أي مغامرة سيأخذكما الكتاب التالي!

الكلمات التشجيعية مهمة

أحد المكونات الأساسية لنمو طفلك وتطوره هو أنت وحبك ورعايتك المستمران له، هذا سيكون الغراء الذي يضم مواهبه وكل ما يتعلمه لمكان واحد ويكون منه الطفل الذي تتمنين. تشجيعك لطفلك ضروري، كلمات المحبة مهمة ليخوض طفلك تجارب التعلم القادمة في رحلة نموه.