الصحة والعافية

تتأثر بشرة مريض السكري بشكل كبير نتيجة لتلف وظائف بعض اجزائها، لذلك العناية اليومية بالبشرة، تلعب دورًا مهمًا في صحة البشرة وتؤثر على جودة حياة المريض بشكل عام.

إن التدخين له آثار سيئة عدة على صحة الإنسان بشكل عام

هل يمكن لمريض السكري ان يصوم شهر رمضان؟

السكر التراكمي

ما الواجب علينا تجاه أطفالنا لحمايتهم من الإصابة بالسكري؟

مرض السكري مثله مثل العديد من الأمراض التي تفرض تغييرًا جذريًا على حياة الأشخاص المصابين به، فمنذ اللحظة التي يتم تشخيص المرض فيها، تأكد تمامًا بأنَّ هذا الحدث سوف يحمل معه الكثير من التغيرات في نمط حياتك وسلوكك وعاداتك اليومية الذي اعتدت عليها، ليس هذا فحسب، بل سوف تصحبه تغيرات على مستوى صحتك النفسية والعقلية. ومن المهم جدًا أن تكون واعياً من البداية لمعنى هذه التغيرات وأثرها القادم على حياتك وأن تحاول جاهدًا تقبلها بإيجابية منعًا لحدوث أي مضاعفات أو آثار سلبية قد تتسبب في تزعزع حالتك النفسية والعقلية لاحقاً. ومن المؤكد أنَّ الأمر ليس بهذه السهولة خاصةً في المراحل الأولى، حين تجد عبئًا ثقيلًا سقط فوق كاهلك فجأة، وأصبحت غير قادر على التعايش مع هذا الكم من التغيرات. هذه التغيرات بالتأكيد ليست مرتبطة بك وحدك، بل مرتبطة أيضًا بالبيئة المحيطة بك مثل الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل. ومن هنا يبدأ التحدي الأكبر والذي يتمحور بشكل رئيسي حول كيفية إدارة مرض السكري بكل ما يفرضه من معادلات جديدة في حياتك، وكيف تكون واعيًا ومقدرًا لحجم المسؤولية التي تقع على ذاتك خلال رحلة العلاج. ولكن قبل ذلك دعنا نتعرف على مدى تأثر الجسم والصحة النفسية بداء السكري والعكس

طرق صحية للتحكم في جلوكوز الدم جلوكوز الدم، الذي يُعرف باسم "سكر الدم"، هو الرقم الذي يُمثل تركيز مستوى السكر في الدم الناتج عن هضم الطعام وما يخزنه الكبد، لذا باستطاعتنا أن نقول عنه إنه المصدر الأول للطاقة في الجسم. إذن.. ماذا لو ارتفع معدل السكر في الدم، هل سيؤثر على طاقة الجسم، وهل هو المسؤول الأول عن هذه الطاقة؟

مضاعفات السكري - محطة تحذير للوقاية من الخطر! يُقال "إنَّ الحياة ليست في أن تكون على قيد الحياة، بل أن تكون بصحة جيدة". للأسف هناك الملايين من ضحايا الأمراض فقدوا معنى الشعور بالحياة حينما فقدوا الصحة. لقد شهدت السنوات الأخيرة ارتفاعًا كبيرًا في أعداد المصابين بأحد أكثر أمراض العصر انتشارًا ألا وهو داء السكري. حيث ترتفع أعداد المصابين به بوتيرة سريعة، ويُعزى جُل الأسباب لمجموعة من العوامل المتداخلة والمرتبطة بشكل رئيسي بأنماط حياة الأفراد وطبيعتهم وسلوكياتهم تجاه التغذية والصحة، فقد بلغ عدد مرضى السكر في العالم 537 مليون شخص حسب تقرير الاتحاد الدولي لمرض السكري في عام 2021، كما أشار التقرير إلى أنَّ معدل انتشار المرض في الشرق الأوسط هو الأعلى بالعالم بمعدل ارتفاع 16.2% و سيرتفع إلى 19.3% بحلول العام 2045.

تكمنُ خطورةُ مرض السكري في المضاعفات الناتجة عنه، ففي حال إصابة الإنسان به تضعف مناعته ويصيرُ معرضًا لمجموعة من الأمراض الأخرى التي تُسبب له الآلام، وتزيدُ من حاجته لعنايةٍ خاصة، وقد تتطلب دخوله إلى المستشفى. ولكن .. لا تقلق، هذه بضعُ نصائح يُمكن اتباعها لتجنب الإصابة بمخاطر ارتفاع السكر في الدم.