فترات الاستحمام وقتٌ رائع للترابط مع طفلك و جعله مسترخياً استعداداً للنوم. قومي باتباع خطواتنا الخمسة للحصول على روتينٍ هادئٍ وخالٍ من الدموع.
الخطوة ١
كوني مستعدة! اجعلي الحمام دافئًا تفادياً لإصابة طفلك بالبرد. جهزي كل ما تحتاجينه ليكون في متناول يدك قبل البدء، بما في ذلك: المناشف والملابس ومنتجات الاستحمام. كما يجب عليك الانتباه وعدم ترك طفلك دون مراقبةٍ في الحمام حتى ولو للحظة.
الخطوة ٢
قومي بفتح الماء البارد أولاً ثم أضيفي الماء الدافئ تدريجيًا للحصول على درجة حرارةٍ مناسبة. حركي الماء بيدك للتأكد من معادلة حرارة الماء. ويمكنك استخدام مقياس حرارةٍ اذا كنتي تملكين واحداً. تأكدي من أن درجة الحرارة أقل من ٩٨.٦ درجة فهرنهايت أو أقل من درجة حرارة الجسم. و كخيارٍ بديل، يمكنك وضع مرفقك في الماء لقياسها.
الخطوة ٣
قومي بخلع ملابس طفلك ما عدا حفاظه ثم لفّيه بالمنشفة لإبقائه دافئاً. اغسلي الوجه والرقبة والأذنين بقطعةٍ من القطن الصوفي المبللة بالماء الدافيء، ثم أزيلي الحفاضة ونظفي المنطقة.
الخطوة ٤
حان وقت الاستحمام الآن! احملي طفلك من الجزء العلوي من ظهره - بحيث يدعم ساعدك رأسه وظهره - ثم قربيه من حوض الاستحمام، مع إبقاء رأسه بعيداً من الماء. استخدمي يدك الأخرى لسكب الماء على جسمه وغسله بلطف. يمكنك استخدام المقعد المخصص لتحميم الأطفال حين يصبح طفلك في الشهر الرابع تقريباً، أو عندما يصبح قادراً على الإستناد.
الخطوة ٥
بعد ذلك احملي طفلك بعنايةٍ من الحمام، لفّيه وجففيه بالمنشفة في أسرع وقتٍ ممكنٍ حتى لا ينزعج صغيرك من تغيّر درجة الحرارة. أما الآن فهو الوقت الأنسب للترطيب، قومي بتدليك جسمه باستخدام زيتٍ أو كريمٍ للأطفال، مما سيساعده على الاسترخاء استعداداً للنوم.
يمكنك ترك طفلك مع شريكك أو أحد أفراد أسرتك إو ابقائه ضمن مجال رؤيتك كي تستطيعين أخذ حمامٍ سريع.
إن فكرة وجود شخصٍ ما لمراقبة طفلك خلال استحمامك أمرٌ مهمٌ جداً.
اختيارنا لك من المجموعات المناسبة
